Terapia de Pareja en Medellín archivos - Psicólogo en Medellín | Terapia Individual, de Pareja y Familia para tu Bienestar

La Comunicación No Violenta (CNV), desarrollada por Marshall Rosenberg en la década de 1960, es un enfoque de comunicación que promueve la conexión empática y la comprensión mutua. La CNV se fundamenta en la premisa de que todos los seres humanos comparten necesidades y deseos fundamentales. Este modelo se basa en cuatro componentes esenciales: la observación, la identificación de sentimientos, el reconocimiento de necesidades y la formulación de peticiones. Al practicar la CNV, las personas pueden expresar sus pensamientos y emociones sin recurrir a la crítica, juicios o defensas, lo que es particularmente valioso en el contexto de las relaciones de pareja.

En las relaciones románticas, la calidad de la comunicación puede determinar la salud y bienestar de la…

Comunicación no violenta: claves para expresarte sin dañar en la pareja Leer más »

Descubre cómo mantener la pasión viva en relaciones de largo plazo mediante la comunicación abierta, el tiempo de calidad y la exploración de nuevas experiencias. Aprende a cultivar la intimidad física, expresar gratitud y establecer metas compartidas. Este artículo ofrece consejos prácticos para fortalecer el vínculo emocional y reavivar la chispa en tu relación, asegurando una conexión profunda y duradera.

¿Cómo mantener la pasión en relaciones de largo plazo? Consejos prácticos para parejas Leer más »

El amor es uno de los conceptos más antiguos y complejos en la historia de la humanidad. A lo largo de los siglos, ha sido explorado y descrito desde la literatura, la filosofía, la religión, e incluso, en tiempos modernos, desde la ciencia y la psicología. Pero ¿qué es realmente el amor? Aunque muchas veces lo asociamos con una emoción intensa, este es solo uno de sus componentes. El amor, en su forma más profunda y auténtica, va mucho más allá de una emoción pasajera; es un fenómeno que abarca el compromiso, la construcción conjunta y el desarrollo personal y relacional.

Desenredando el concepto del amor: el amor más que una emoción Leer más »

La terapia de pareja es una forma de psicoterapia enfocada en mejorar las relaciones a través de la comunicación efectiva y la resolución de problemas. Aborda el aburrimiento y la falta de pasión en la relación, ofreciendo técnicas y ejercicios para reavivar la conexión emocional y física. Reconocer los signos de monotonía, como la rutina y la falta de comunicación, es crucial para revitalizar la relación. La terapia de pareja emplea metodologías como la terapia cognitivo-conductual, emocional y sexual, proporcionando un espacio seguro para explorar y resolver conflictos. Testimonios de éxito muestran los beneficios de esta terapia, que puede transformar y fortalecer las relaciones.

La terapia de pareja como ayuda para el aburrimiento y falta de pasión Leer más »

Descubre cómo la terapia de pareja puede ayudarte a mejorar la comunicación y resolver conflictos en tu relación. Aprende sobre las señales de problemas de comunicación, técnicas y estrategias utilizadas en la terapia, y lee testimonios de parejas que han encontrado éxito a través de esta intervención profesional. Encuentra el terapeuta adecuado para fortalecer tu vínculo emocional y construir una relación más saludable y duradera.

La Terapia de Pareja como Solución a los Problemas de Comunicación Leer más »

La terapia de pareja es una intervención psicológica que busca mejorar la comunicación y resolver conflictos en una relación sentimental. A través de sesiones estructuradas, un terapeuta guía a las parejas para identificar y abordar dinámicas disfuncionales, fortalecer la conexión emocional y desarrollar habilidades de resolución de problemas. Las sesiones individuales complementan este proceso, ofreciendo un espacio seguro para la autoexploración y el crecimiento personal, lo cual es crucial para el éxito de la terapia. Descubre cómo estas sesiones pueden transformar tu relación.

La importancia de las sesiones individuales en la terapia de pareja Leer más »

Descubre cómo la terapia de pareja puede transformar tu relación. Este blog explora los fundamentos, beneficios emocionales y prácticos, y ofrece casos de éxito que ilustran la eficacia de la terapia para mejorar la comunicación, resolver conflictos y fortalecer el vínculo emocional. Aprende cuándo considerar la terapia y cómo encontrar al terapeuta adecuado para tu relación.

¿Funciona la terapia de pareja? ¿Cuáles son sus beneficios? Leer más »

Es normal sentirse triste Es crucial permitirte sentir todas las emociones que surgen después de recibir esta noticia. Es normal experimentar tristeza, enojo y confusión. Permítete llorar si lo necesitas, hablar con amigos cercanos o incluso buscar apoyo profesional si sientes que es necesario. No te juzgues por tus emociones, ya que es natural sentirse

Qué hacer cuando la pareja te dice que ya no te ama Leer más »

La crianza de los hijos es una tarea desafiante que requiere de un esfuerzo conjunto por parte de ambos padres. Sin embargo, cuando existen problemas de pareja, estos pueden tener un impacto significativo en la forma en que se crían y se desarrollan los hijos. En este artículo, exploraremos la influencia de los problemas de

Efectos de los problemas de pareja en la crianza Leer más »

Enamorarse de tu mejor amigo puede ser una experiencia emocionalmente intensa y compleja. La amistad es un lazo especial que se construye a lo largo del tiempo, basado en la confianza, la compatibilidad y el apoyo mutuo. Sin embargo, cuando los sentimientos románticos comienzan a surgir, la dinámica de la relación puede cambiar drásticamente. Por

¿Enamorarse de tu mejor amigo? ¡Alerta roja! (Y no por lo que piensas) Leer más »