Psicólogo en Medellín | Terapia Individual, de Pareja y Familia para tu Bienestar – Dr. Elimel Luna

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Terapia de Familia en Medellín

people sitting on chairs in front of table

Este artículo explora la distinción fundamental entre los conceptos de ‘familia’ y ‘hogar’, destacando su relevancia en el bienestar emocional y social de los individuos. Se analizan los tipos de familias, sus funciones y la importancia de un hogar seguro y afectuoso. Además, se abordan las dinámicas que afectan a cada estructura, ofreciendo una perspectiva inclusiva y comprensiva para entender cómo ambos elementos contribuyen al desarrollo personal y social. Reflexiona sobre su propia experiencia y considera qué pasos puedes tomar para fortalecer estos vínculos en tu vida.

Diferencias entre Familia y Hogar: Comprendiendo su Importancia para el Bienestar Leer más »

Los roles y límites familiares son esenciales para crear una dinámica saludable. Este artículo explora la importancia de establecer roles claros y límites saludables que fomenten la comunicación, el respeto y el bienestar emocional entre los miembros de la familia. Aprenderás cómo implementar estas prácticas puede enriquecer las relaciones familiares y promover un hogar armonioso. Reflexiona sobre tu propia convivencia familiar y descubre cómo pequeñas mejoras pueden transformar tu entorno. El respeto y la comunicación son claves para construir una familia unida y fuerte.

Roles y límites saludables en la familia: ¿por qué son importantes? Leer más »

Cómo Comunicarse con un Hijo Adolescente que No Habla

La adolescencia es una etapa crucial caracterizada por cambios físicos, emocionales y psicológicos. Entender estos cambios es vital para una comunicación efectiva con los adolescentes. Este artículo ofrece estrategias para crear un ambiente seguro y abierto, elegir el momento adecuado para conversar, utilizar la comunicación no verbal, mostrar interés genuino, evitar la confrontación y fomentar la autonomía. Además, se sugiere buscar ayuda profesional si es necesario. Descubra cómo mejorar la relación y el diálogo con su hijo adolescente.

Cómo Comunicarse con un Hijo Adolescente que No Habla Leer más »

Terapia Familiar para la Elaboración del Duelo y Pérdida en la Familia

La terapia familiar es esencial para mejorar las relaciones y la dinámica dentro del núcleo familiar, especialmente en momentos de duelo y pérdida. Este enfoque terapéutico ayuda a las familias a comunicarse mejor, resolver conflictos y fortalecer el apoyo emocional. Con técnicas como la comunicación abierta y la validación emocional, la terapia familiar facilita el proceso de duelo y fortalece los lazos familiares, proporcionando un soporte invaluable durante uno de los momentos más difíciles en la vida de una familia.

Terapia Familiar para la Elaboración del Duelo y Pérdida en la Familia Leer más »

Terapia de Familia

Una de las claves para manejar conflictos familiares de manera constructiva es la comunicación abierta y sincera. Es fundamental que todos los miembros de la familia se sientan seguros y cómodos expresando sus sentimientos y opiniones. Esto implica escuchar activamente a los demás, sin interrumpir ni juzgar, y tratar de entender su punto de vista.

Recomendaciones para manejar conflictos familiares de manera constructiva Leer más »

Padres o titiriteros, cuidado con la instrumentalización de los hijos

La Instrumentalización Parental, es una práctica en la que los padres utilizan a sus hijos como herramientas para alcanzar sus propios objetivos o satisfacer sus necesidades emocionales. Esto puede manifestarse de diferentes maneras, como manipulación emocional, chantaje o incluso alienación parental que consiste en conductas que lleva a cabo el padre o la madre que

Padres o Titiriteros: cuidado con la instrumentalización parental Leer más »

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