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Dr. Elimel Luna Lizarazo

Publicaciones del Psicólogo Elimel Luna: Reflexiones y Orientaciones

La terapia psicológica en línea: una alternativa accesible y efectiva para tu salud mental

En la era digital, la terapia psicológica en línea ha emergido como una alternativa viable…

Factores que alteran la armonía familiar. Cómo enfrentarlas

La armonía familiar es un elemento fundamental para el bienestar de todos sus miembros. Sin…

Tecnología y adicción digital en la crianza de los hijos

En la era digital en la que vivimos, la tecnología se ha convertido en una…

Crianza de los hijos, retos y oportunidades

La crianza de los hijos es una tarea que conlleva retos y oportunidades para los…

Dificultades financieras en la familia. Cómo afrontarlas

Las dificultades financieras pueden afectar a cualquier familia en algún momento de sus vidas. Ya…

Cómo identificar si necesitas ayuda psicológica

¿Alguna vez has sentido que algo no está del todo bien contigo? ¿Has experimentado cambios…

Problemáticas contemporáneas de las familias y cómo solucionarlas

En la actualidad, las familias se enfrentan a una serie de problemáticas que pueden afectar…

Soluciones a la problemáticas familiares en la actualidad

En la sociedad actual, las familias se enfrentan a una serie de desafíos y problemas…

La Importancia del Amor Propio en la Relación de Pareja

El amor propio es fundamental en nuestra relación de pareja. Descubre la importancia del amor propio, cómo cultivarlo y fortalecer tu vida amorosa. Aprende sobre el autoconocimiento, la empatía, el autocuidado y la comunicación en las relaciones de pareja.

¿Es Beneficiosa la Consulta de un Psicólogo de Parejas en Línea?

En la era digital en la que vivimos, cada vez más personas buscan soluciones y…

Cómo el pasado de los padres influye en la crianza de los hijos

Ser padre o madre es una de las experiencias más gratificantes de la vida, pero…

Crianza sin repetir patrones

La crianza de los hijos es una responsabilidad que conlleva múltiples desafíos y decisiones importantes.…

El aprendizaje de los niños a partir del ejemplo de los padres

Como padres, queremos lo mejor para nuestros hijos. Deseamos que sean felices, saludables y exitosos…

Estableciendo Límites Saludables en la Crianza: Guía para Padres

La crianza es una tarea desafiante pero gratificante. Como padres, queremos lo mejor para nuestros…

Cuidando a Otros y a Ti Misma: Estrategias para Madres Comprometidas

La maternidad es una experiencia maravillosa y gratificante, pero también puede ser agotadora y desafiante.…

Desarrollo de Habilidades Positivas: Trabajando hacia el Cambio

En la vida, todos enfrentamos desafíos y momentos difíciles que pueden afectar nuestra perspectiva y…

Identificando y Cambiando Patrones Mentales Negativos

Los patrones mentales negativos pueden tener un impacto significativo en nuestra vida diaria. Estos patrones…

El papel de los pensamientos en nuestro comportamiento

Los pensamientos son una parte fundamental de nuestra vida diaria. A menudo, no nos damos…

Comunicación Clara y Respetuosa: La Clave de una Relación de Pareja Sana

En el complejo viaje del amor, cada pareja enfrenta mareas altas y bajas. Como psicólogo…

Introducción a la terapia cognitivo-conductual: Una guía para comprender su eficacia y beneficios

La terapia cognitivo-conductual (TCC) se ha convertido en una de las formas más populares y…

Cómo la terapia familiar puede mejorar la dinámica general de la familia

La terapia familiar es una herramienta efectiva para mejorar la dinámica general de una familia.…

¿Qué beneficios tiene la terapia familiar?

La terapia familiar es una herramienta poderosa que puede ayudar a las familias a superar…

Viaje al Futuro Juntos como Pareja: Un Vistazo a una Vida Llena de Logros y Apoyo Mutuo

Imagina por un momento que tienes la oportunidad de viajar al futuro junto a tu…

Prevención del Suicidio: Cuidando de Nuestra Salud Mental

La salud mental es un tema de gran importancia en nuestra sociedad actual. A medida…

Disciplina Positiva: Entendiendo sus Fundamentos y Evitando el Síndrome del Niño Emperador

Descubriendo la Disciplina Positiva La Disciplina Positiva ha ganado relevancia en la crianza moderna como…

Terapia Familiar Sistémica: Cambiando las dinámicas de comportamiento

Cómo cambiar las dinámicas de comportamiento a partir de la terapia familiar sistémica La terapia…

Terapia de Pareja para la Infidelidad: Sanando Heridas, Restaurando la Confianza

La infidelidad es un tema delicado que puede sacudir los cimientos de una relación. En…

La importancia de la terapia familiar sistémica

La complejidad inherente a las dinámicas familiares a menudo desafía la capacidad de los individuos…

Beneficios de la terapia familiar sistémica

La terapia familiar sistémica es una forma efectiva de abordar los problemas y desafíos que…

Estrategias para criar hijos emocionalmente sanos

La crianza de los hijos es una de las responsabilidades más importantes y desafiantes que…

Consejos y técnicas para mejorar la comunicación en la pareja

La comunicación es uno de los pilares fundamentales en una relación de pareja. Una comunicación…

Comunicación Efectiva: Cómo Mantener la Chispa en tu Relación a Largo Plazo

La Esencia de la Comunicación Efectiva La comunicación efectiva es un proceso bidireccional que requiere…

Cómo Fomentar un Entorno de Aceptación y Validación Emocional para los niños

En nuestra sociedad actual, es fundamental fomentar un entorno de aceptación y validación emocional. Muchas…

Cómo validar las emociones de los niños menores de 6 años

La crianza de los niños pequeños puede ser un desafío, especialmente cuando se trata de…

La Importancia de Validar las Emociones en los Niños

Validar las emociones en los niños es fundamental para su desarrollo emocional y su bienestar.…

Señales de advertencia de suicidio en niños menores de 6 años

El suicidio es un tema serio que afecta a personas de todas las edades, incluso…

Identificación Temprana del Maltrato Infantil: Signos y Pasos a Seguir para la Prevención

El maltrato infantil es un problema grave y lamentablemente común en la sociedad actual. La…

Identificando los Síntomas del Deterioro en tu Relación de Pareja

El amor es un sentimiento maravilloso que puede traer felicidad y plenitud a nuestras vidas.…

Prevención del Suicidio: Estrategias para Promover la Salud Mental y el Bienestar Emocional

El suicidio es un tema delicado pero importante que afecta a muchas personas en todo…

Qué es el Hikikomori: Explorando el Fenómeno del Aislamiento Social Extremo

¿Qué es el hikikomori? El hikikomori es un fenómeno social que se originó en Japón…

Mejorar la Relación de Pareja: Claves para Fortalecer el Vínculo

En la vida, las relaciones de pareja desempeñan un papel fundamental en nuestro bienestar emocional…

Solución de Conflictos Matrimoniales: Cómo Fortalecer y Restaurar Tu Relación

En el maravilloso viaje del matrimonio, es natural encontrarse con desafíos y conflictos. A medida…

Qué es la Depresión: Una Mirada Profunda a sus Causas y Síntomas

La depresión es una enfermedad mental que afecta a millones de personas en todo el…

UnaRelación Saludable de Pareja: Construyendo una Conexión Duradera

En este texto, exploraremos los fundamentos para construir una conexión duradera y significativa con tu…

Los secretos para construir y mantener una pareja feliz

Una pareja feliz es aquella en la que ambos miembros se sienten amados, valorados y…

El amor propio: Descubre cómo cultivar una relación saludable contigo mismo

Aceptación y autoestima: La clave del amor propio El amor propio es la base fundamental…

Las heridas emocionales: ¿qué son y cómo sanarlas?

La infancia es una etapa crucial en el desarrollo de nuestra personalidad, nuestras emociones y…

Cómo maneja las pataletas de los hijos desde la terapia familiar sistémica

Las pataletas son una forma de expresión emocional que los niños utilizan cuando se sienten…

La importancia de la intimidad emocional en la pareja

“La intimidad emocional es una parte fundamental de cualquier relación de pareja. La capacidad de…
¿Hablamos?