Psicólogo en Medellín | Terapia Individual, de Pareja y Familia para tu Bienestar – Dr. Elimel Luna
La infidelidad es un tema delicado que puede sacudir los cimientos de una relación. En momentos como estos, es crucial buscar ayuda y orientación profesionales. La terapia de pareja se erige como un faro de esperanza en medio de la tormenta, ofreciendo herramientas y apoyo para sanar y restaurar la confianza. En este artículo, exploraremos […]
Terapia de Pareja para la Infidelidad: Sanando Heridas, Restaurando la Confianza Leer más »
La complejidad inherente a las dinámicas familiares a menudo desafía la capacidad de los individuos para comprender y resolver conflictos de manera efectiva. En este contexto, la terapia familiar sistémica se presenta como una herramienta esencial para abordar de manera integral las tensiones familiares, promoviendo la salud emocional de cada miembro y fortaleciendo los cimientos
La terapia familiar sistémica es una forma efectiva de abordar los problemas y desafíos que enfrentan las familias en la actualidad. A través de esta terapia, se busca comprender y abordar los patrones de interacción y comunicación que existen en la familia, con el objetivo de mejorar las relaciones y promover un ambiente saludable. Uno
La crianza de los hijos es una de las responsabilidades más importantes y desafiantes que enfrentamos como padres. Queremos asegurarnos de que nuestros hijos crezcan emocionalmente sanos y felices. Sin embargo, en un mundo cada vez más complejo y estresante, puede resultar difícil saber qué estrategias utilizar para lograr este objetivo. En este artículo, como
Estrategias para criar hijos emocionalmente sanos Leer más »
La comunicación es uno de los pilares fundamentales en una relación de pareja. Una comunicación abierta, honesta y efectiva puede fortalecer los vínculos y resolver conflictos de manera saludable. Por otro lado, la falta de comunicación o una comunicación deficiente puede dar lugar a malentendidos, resentimientos y distanciamiento emocional. En este artículo, te brindaremos algunos
Consejos y técnicas para mejorar la comunicación en la pareja Leer más »
La Esencia de la Comunicación Efectiva La comunicación efectiva es un proceso bidireccional que requiere tanto hablar como escuchar con atención. Se trata de expresar tus pensamientos, emociones y necesidades de manera clara y respetuosa, mientras que también estás dispuesto a recibir y comprender el mensaje de tu pareja. Es un acto de vulnerabilidad y
Comunicación Efectiva: Cómo Mantener la Chispa en tu Relación a Largo Plazo Leer más »
En nuestra sociedad actual, es fundamental fomentar un entorno de aceptación y validación emocional. Muchas personas sufren en silencio y se sienten incomprendidas, lo cual puede tener un impacto negativo en su bienestar emocional. En este artículo, exploraremos algunas estrategias para crear un ambiente de aceptación y validación emocional en nuestras relaciones personales y profesionales.
Cómo Fomentar un Entorno de Aceptación y Validación Emocional para los niños Leer más »
La crianza de los niños pequeños puede ser un desafío, especialmente cuando se trata de manejar y comprender sus emociones. Los niños menores de 6 años están experimentando una amplia gama de emociones a medida que exploran y comprenden el mundo que les rodea. Es importante que como padres y cuidadores, aprendamos a validar y
Cómo validar las emociones de los niños menores de 6 años Leer más »
Validar las emociones en los niños es fundamental para su desarrollo emocional y su bienestar. Cuando validamos las emociones de los niños, les estamos enseñando a reconocer y entender sus propios sentimientos, lo cual les permite manejarlos de manera adecuada. Además, la validación emocional fortalece la relación entre padres e hijos, creando un ambiente de
La Importancia de Validar las Emociones en los Niños Leer más »
El suicidio es un tema serio que afecta a personas de todas las edades, incluso a los niños pequeños. Aunque es difícil de creer, los niños menores de 6 años también pueden experimentar pensamientos suicidas. Es fundamental que los padres, cuidadores y profesionales de la salud estén atentos a los signos de alerta que pueden
Señales de advertencia de suicidio en niños menores de 6 años Leer más »
