La Terapia Individual, las Relaciones de Pareja y Familia, así como la Crianza, son fundamentales para nuestro bienestar emocional y social. Constituyen el espacio donde aprendemos a amar, a relacionarnos con los demás y a construir nuestra identidad. No obstante, pueden ser complejas y desafiantes. Por ello, es importante contar con el apoyo de profesionales especializados cuando lo necesitamos.

Somos psicólogos clínicos cognitivo-conductuales que ofrecemos Terapia Individual. Además, somos especialistas en Terapia de Pareja, Terapia Familiar y Crianza Reflexiva. Contamos con 10 años de experiencia y un equipo de profesionales altamente cualificados.

Servicios

Ofrecemos una amplia gama de servicios para ayudar a mejorar las crisis personales, las relaciones de pareja, relaciones familiares y de crianza. Entre ellos, se encuentran:

• Terapia de pareja: Ayudamos a las parejas a resolver sus conflictos, mejorar la comunicación y fortalecer su vínculo.
• Terapia familiar: Ayudamos a las familias a resolver sus conflictos, mejorar la comunicación y fomentar el bienestar de sus miembros.
• Terapia Individual para adultos: Ayudamos a los adultos a afrontar problemas personales, mejorar su autoestima y gestionar sus emociones.
• Terapia para niños, adolescentes y jóvenes: Ayudamos a los niños, adolescentes y jóvenes a afrontar problemas emocionales, conductuales y de aprendizaje.

Nuestro enfoque

Nuestro enfoque es Cognitivo-Conductual, integral e individualizado. Nos centramos en comprender las necesidades específicas de cada persona o familia con base en el Modelo Sistémico, para poder ofrecer la atención más adecuada.

Utilizamos una variedad de técnicas y enfoques terapéuticos, que incluyen:

• Terapia cognitivo-conductual: Se centra en identificar y modificar los pensamientos, creencias y comportamientos que contribuyen a los problemas.
• Terapia sistémica: Se centra en la interacción entre los miembros de la familia para comprender los problemas y encontrar soluciones.
• Terapia de aceptación y compromiso: Se centra en ayudar a las personas a aceptar las experiencias difíciles y comprometerse con acciones que les permitan vivir una vida plena.

Beneficios

Los beneficios de contar con el apoyo de psicólogos especialistas en pareja, familia y crianza son muchos, entre ellos:

• Mejora de la comunicación: Aprendemos a comunicarnos de forma más efectiva, lo que nos permite resolver los conflictos de forma más constructiva.
• Fortalecimiento del vínculo: Mejoramos la comprensión y el respeto mutuo, lo que nos permite fortalecer el vínculo con nuestra pareja, familia o hijos.
• Reducción del estrés y la ansiedad: Aprendemos a gestionar nuestras emociones de forma más saludable, lo que nos ayuda a reducir el estrés y la ansiedad.
• Mejora de la autoestima: Aumentamos nuestra confianza en nosotros mismos, lo que nos permite afrontar los retos de la vida con mayor seguridad.

Testimonios:

“La terapia de pareja me ayudó a entender mejor a mi esposa y a aprender a comunicarme de forma más efectiva. Ahora tenemos una relación más sólida y satisfactoria.” – Julián Hernandez 

“La terapia familiar me ayudó a resolver los conflictos con mis hijos y a mejorar la comunicación en nuestra familia. Ahora tenemos una relación más armoniosa.” – María López

“La terapia individual me ayudó a superar un momento difícil en mi vida. Ahora me siento más fuerte y seguro de mí mismo.” – Pedro González